Resilienz heißt, dass man schwierige Situationen gut meistern und sogar gestärkt daraus hervorgehen kann. Es ist wie ein innerer Anker, der uns hilft, den Stürmen des Lebens standzuhalten. Lernen Sie, wie Sie Stress vermeiden oder besser damit umgehen können, und entdecken Sie den Mehrwert für Ihr Privatleben.
Referentin: Maike Schwenker
Heilpraktikerin eingeschränkt für Psychotherapie und Entspannungstherapeutin – www.maikeschwenker-hp-psych.com
Kosten pro Teilnehmer*in € 10
Gäste sind willkommen
Moderation: Ursula Dökel & Beate Oehl